DPP (Depressão Pós-Parto) X Tristeza Materna (baby blues, post-partum blues)

Primeiro de td, quero dizer que fiquei feliz em saber esses dias, que mesmo tendo soh dois seguidores publicos add no meu blog, porem com comentarios de visitas interessantes, que há amigas antigas que estão me acompanhando (confessam pelo msn e comentam por lah mesmo), e acabam se identificando com meus sentimentos, e estas pessoas pelo qual jah sentiram o que senti (mães), me entendem e acabam ficando com dó por eu ter mais filhos (acreditem, deve ser a mesma coisa com um só...sentimento de mãe é sempre o mesmo!- como diria meu amigo shernobyl "mae soh muda de endereço"), e aquelas que nao sao maes ainda, porem amigas, algumas delas ateh choraram jah so de lerem meu post.

Para essas pessoas quero dizer uma coisa: Obrigada por passarem aqui, pois vcs se importam comigo, e nessas hrs que me sinto só, saber da presença de vcs aqui no blog jah me deixa mais contentinha... e lógico que VISITAS é sempre bem vinda viu dona mae dos "EL's"?rs

Olha so.. nao sei o que tenho, mas suspeito...eu como uma boa inxirida, nao me inquieto enquanto nao descubro o que tenho, nao para me rotulatr, mas sim para saber o que fazer para melhorar meu comportamento, achei varios textos interessantes, no qual aos poucos vou colocando aqui, pois sao textos grandes.... e pode acabar sendo cansativo...

Sumi esses dias, pois confesso que minhas crises de choro tem aumentado, e aumentam cada dia mais em que meu marido aparece, fica por algumas horas e jah tem que sair de novo....
e percebi nessa madrugada uma sensaçao nova que jah suspeitava, mas agora posso revelar pq eh certeiro!
De madrugada, sozinha em casa, resolve acordar Tarik, Sara e Kalel... Troquei fralda do Tarik, e estava dando mamá, quando entra a Sara no quarto, com a calça molhada de xixi (vazou a fralda), e de fundo escuto o Kalel chorando.... Meu Deus do céu!! Nessa hora fechei meus olhos, meu coração fez rachaduras!(nao vou dizer partir, pq eh impossivel...se fosse, faria o parir em 3 para correr um pedacinho para cada filho!), bem..a Sara que jah estava ali expliquei a situaçao... como eh mais crescidinha, soube esperar... e o coitado do Kalel chorava, chamava "mãmãmã..."...respirava fundo... e tentava nao ficar nervosa p o bb mamar tranquilo e nao começar a ficar agitado tambem, mamado, troquei a sara, depois o Kalel, e fui fazer duas mamadeiras quentinhas para oferecer-lhe proporcionando e certificando a barriguinha quentinha para mais uma etapa de sono (afinal era 3 da manha ainda) dos meus queridinhos.... se funcionou rapidamente nao sei, pq fui p o quarto dormir...rs

Um dia pela manha, a Sara me fez bagunça de talco e maisena pelo quarto todo... acordei histérica (após uma noite mal dormida), xinguei, briguei, bati, deixei de castigo, depois conversei de novo... (nossa fui A MAE CHATA!), hj o Kalel me entra na banheira com agua, de roupa e tenis, detalhe: o unico tenis q tem molhou e a unica calça limpa ele molhou... bem...coloquei uma das calças sujas que ainda nao tinham sido lavada jah q o varal está lotado e nao seca nunca! (Genio da lampada mágica, cade vc para me dar de presente uma secadora de roupas??) - mais um surto! e mais um dia mau-humorada.

Lendo as informações virtuais, definição, causas e sintomas, pude concluir que despertou a sensaçao em mim, o que está presente na tal Depressão Pós-Parto Normal (tem a normal ou patologica) ou para alguns autores, chamada como Tristeza Materna (ou inverso chamada como Psicose Materna), em relação a um dos sintomas, dentre vários que me identifiquei, mas nesse caso, seria o que chamamos de sensação de fracasso, incapacidade de cuidar dos proprios filhos!

como assim??
Alguns sintomas citados nos textos:
"Aparecem sintomas como irritabilidade, mudanças bruscas de humor, indisposição, doenças psicossomáticas, tristeza profunda, desinteresse pelas atividades do dia-a-dia (dai pode se ter uma ideia do pq: nao sinto vontade de cozinhar, de comer, de brincar, de falar, as vezes nem de dormir ), sensação de incapacidade de cuidar do bebê"

"Não se sente bem em lado nenhum, sente-se triste e abatida sem conseguir encontrar algo que a anime ou que lhe consiga despertar interesse, vontade de chorar ou chora às escondidas, Não querer ouvir barulhos ou querer musica ou barulhos em altos berros (pois é uma forma de se alhear e afastar do que se passa à sua volta), cansaço ou falta de energia, Falta de vontade de realizar uma determinada tarefa que progressivamente se alastra ou pode alastrar a muitas outras actividades"entre outras....

Quanto ao comportamento das crianças:
"No caso de já existirem outros filhos, estes também sofrerão impactos emocionais, com a ausência da mãe e o medo de perder seu amor em prol do novo membro da família. O modo como demonstrarão tais sentimentos, freqüentemente vão desde a regressão, quando solicitam novamente o uso da chupeta, apresentam transtornos do sono, inapetência, voltam a molhar a cama, até mesmo a negação da própria mãe, como se não precisassem mais de seu amor e cuidados. Neste momento, vinculam-se mais fortemente com o pai ou com a pessoa que as está atendendo, fortalecendo na figura materna o sentido de incapacidade, de não conseguir realmente dar conta das antigas e novas responsabilidades, concomitantemente."

Dai fu....!!! O pai está ausente!

Assaduras de bebe

Encontrei esse texto sobre assaduras na internet, foi o melhor texto que encontrei....
Pois meu bb tah assadinho, jah troquei de fralda, hipoglos, nistatina, dersany... e nada melhora...se bem que agora (antes mesmo de achar esse texto interessante), tinha percebido a dificuldade de limpar o bb qd se aplica pomada... entao inventei sozinha um modo de que deu certo e estah ajudando...lentamente a assadura tah melhorando...
Limpei bem com oleo jhonson aquele excesso de pomada que fica, que dificilmente sai soh com algodao e agua morna... e entao, antes de aplicar a pomada, passava o dersany (oleo de girassol)... meninas... dia sim, na proxima troca, so o algodao e agua morna limpam de verdade, facilmente... rs
se bem q ontem mudei o processo... to passando so o dersany, e mudei de fralda (tava gostando da monica pq nao vaza xixi, mas voltei p pampers um pouco para observar) e estah melhorando....
Outra coisa que diz nesse texto que me enquadrei foi: digestao de cafe e doce...tenho feito muito isso... e realmente ele tem feito muitas fezes e as vezes liquida.... o que fará eu mudar minha conduta para obseravar tb... rs
Espero que gostem do texto, ajudem vcs... e se tiverem outra sugestao, por favor...
bjus

O QUE É A ASSADURA?

A assadura ou Dermatite das Fraldas é uma inflamação cutânea causada por uma reação às fortes substâncias químicas e enzimas das fezes e da urina, aliada ao acúmulo de calor gerado por essas substâncias. A fralda faz com que essa mistura tóxica fique em contato com o bumbum de seu filho.
Se seu bebê tem uma assadura de contato - causada por uma reação a fezes, urina, sabonete, fralda descartável, calça plástica e/ou diarréia - a área ficará dolorida e sensível. A pele ficará vermelha e irritada. Talvez haja áreas inchadas e ulcerações superficiais. A pele poderá estar seca e descascar, com manchas descoloridas. Se seu filho tiver assadura por fungo - causada pela presença de Candida albicans no trato intestinal - a pele estará macia, brilhante e muito vermelha. As bordas das lesões e erupções estarão bem definidas e talvez haja pontos espalhados na área inguinal (virilha). Peça ao seu médico para diagnosticar a erupção, para que você possa tratar o problema corretamente.
A assadura é comum. Embora possa ocorrer em qualquer época que seu filho esteja usando fraldas, a idade mais propícia à assadura é em torno dos primeiros nove meses. Certos fatores aumentam o risco de assadura. Antibióticos, desidratação e diarréia, por exemplo, tornam a pele mais vulnerável a assaduras. O uso de fraldas descartáveis, além de contribuir para o problema do lixo não-degradável, também aumentou a incidência de assaduras. As crianças que usam fraldas descartáveis são mais propensas a assaduras do que as que usam fraldas de pano.

TRATAMENTO CONVENCIONAL

Se forem tomados cuidados criteriosos com a pele, a assadura deve melhorar em dois ou três dias e passar por completo em mais alguns dias.

Aplique pomada de óxido de zinco na área afetada a cada troca de fraldas para ajudar a secar a área e debelar a erupção. Ao formar uma barreira entre a pele do bebê e as substâncias químicas ácidas da urina e das fezes, a pomada funciona como uma camada protetora.
Se a assadura de seu filho for causada por uma infecção por fungo (Candida albicans), pode ser usado topicamente um antimicótico, como nistatina, niconazol ou clotrimazol.
No caso de infecções crônicas por fungo, pode ser receitado um antimicótico oral, normalmente nistatina, para diminuir a quantidade de fungo no trato digestivo.
Em casos de assaduras persistentes e difíceis, um corticosteróide de uso tópico, como hidrocortisona ou triancinolona, talvez seja necessário para promover a recuperação e reduzir a inflamação. Contudo, os corticosteróides nunca devem ser usados mais de duas ou três semanas, pois podem causar atrofia cutânea.

DIRETRIZES ALIMENTARES

Garanta que seu filho esteja bebendo bastante água. Ajuda a diluir os ácidos irritantes na urina e nas fezes.
A lactante deve eliminar possíveis alimentos alergênicos de sua dieta. Dentre os possíveis agressores encontram-se frutas e sucos cítricos, laticínios, quantidades excessivas de fermentos, açúcar e cafeína. Beba muita água mineral para diluir qualquer substância nociva que possa estar sendo transferida para o bebê através do leite materno.
A assadura pode estar relacionada à introdução de novos alimentos, principalmente alimentos que fazem com que as fezes tornem-se mais ácidas e irritantes à pele do seu bebê. Alguns especialistas pensam que um novo alimento, causador de uma reação, deve ser eliminado para sempre da dieta. Outros crêem que o novo alimento é de difícil digestão apenas porque o organismo não está familiarizado com ele e que, após o corpo do seu filho ter se adaptado, a reação não ocorrerá mais. Uma regra útil que alia essas duas perspectivas é observar seu filho atentamente. Se aparecer uma erupção sempre que for dado um determinado alimento, elimine temporariamente esse alimento. Poderá reintroduzi-lo quando seu filho estiver um pouco mais velho.
Se crê que a assadura do seu filho possa estar relacionada a uma alergia alimentar, talvez queira experimentar uma dieta de eliminação. No entanto, leva tempo para descobrir alergias alimentares dessa forma. No caso de assaduras, use primeiramente medidas tópicas e preventivas.

SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS

Os suplementos de lactobacilos são importantes para o bebê ou lactante com Candida. Essa infecção comum por fungo cede com Lactobacillus acidophilus ou bifidus. A lactante pode tomar uma dose regular para adultos, conforme indicado no rótulo do produto. O bebê que toma mamadeira pode tomar 1/8 a ¼ de colher de chá diariamente, no leite, durante duas a três semanas ou até mesmo durante mais tempo, em casos crônicos.
Se a erupção estiver extremamente seca, abra uma cápsula de vitamina E (óleo) e esfregue-a na pele a cada troca de fralda.

TRATAMENTO FITOTERÁPICO

A água morna aumenta a circulação e promove a cura. Um banho de banheira ou de assento ajudará a fazer com que seu filho se sinta melhor. Para acalmar ainda mais a pele, coloque calêndula ou camomila na água.
Se a erupção estiver vermelha e irritada, aplique loção, gel ou creme de calêndula a cada troca de fraldas. É calmante e promove a cura.
Aplique óleo ou loção de prímula, um antiinflamatório natural, a cada troca de fraldas, até que a assadura desapareça.
Se a assadura estiver úmida, espalhe levemente caolim na área afetada.

HOMEOPATIA

Se a assadura do seu bebê estiver muito vermelha, irritada e dolorida, dê-lhe uma dose de Súlfur 9ch, duas vezes ao dia, até que a vermelhidão comece a desaparecer. Contudo, não lhe dê esse remédio durante mais de três dias.
Para casos de assadura persistentes, uma dose de Thuya 9ch, duas vezes ao dia, durante dois dias, será útil.
Se nenhum dos remédios citados anteriormente parecer adequado ao seu filho, um composto homeopático para assadura talvez possa ser útil.

RECOMENDAÇÕES GERAIS

Ar e luz do sol são úteis tanto para prevenir quanto para curar assaduras. Deixe seu filho sem fralda sempre que puder. A criança cujo bumbum recebe ventilação adequada sarará mais rapidamente e terá menos assadura do que a criança que fica coberta de roupas a maior parte do tempo. Nas culturas tropicais, onde as crianças usam menos roupa, a assadura praticamente inexiste.
Quando houver necessidade de fralda, uma fralda de pano frouxa, presa com um alfinete, permitirá a circulação de ar e oferecerá proteção contra acidentes.
Use fraldas de pano, que não irritem, em vez de fraldas descartáveis. Troque as fraldas de seu bebê logo que ele sujar.
Evite usar lenços umedecidos comerciais em seu bebê. Muitos contêm fortes substâncias químicas que podem ser irritantes. Use lenços umedecidos basicamente com hamamélis ou calêndula, ambas seguras e suaves à pele delicada do bebê.
Limpe delicadamente a pele do seu bebê a cada troca de fralda, usando um sabonete neutro e friccionando suavemente. Limpe bem cada dobrinha, enxágüe e seque. Evite usar detergentes adstringentes e esfregar vigorosamente, o que pode piorar a assadura.
Após a limpeza, use uma esponja para passar, na área da fralda, uma mistura de 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio dissolvida em 120 mililitros de água mineral. A alcalinidade do bicarbonato de sódio equilibra a acidez da urina e das fezes. Faça uma nova mistura a cada dois dias e deixe-a no trocador.
Se o bumbum do seu bebê estiver vermelho e irritado, aplique loção ou pomada de calêndula e depois polvilhe caolim ou amido de milho.
Se a assadura estiver muito seca, aplique vitamina E (óleo) ou loção de prímula.
Dê ao seu bebê Thuya ou Sulfur.
Dê ao seu bebê um suplemento de Lactobacillus acidophilus ou Lactobacillus bifidus.

PREVENÇÃO

Exponha o bumbum do seu bebê ao ar fresco e à luz do sol sempre que possível.
Use fraldas de pano, que não irritam e são arejadas, e prenda-as com alfinete sem apertá-las, para que o ar possa penetrar na pele. Troque a fralda do seu bebê pelo menos oito vezes por dia.
Use um sabão neutro quando lavar as fraldas do seu bebê e enxágüe as fraldas muito bem. Se estiver usando fraldas descartáveis por considerar inconveniente lavar uma grande quantidade de fraldas, considere um serviço de fornecimento de fraldas de pano. Esse tipo de serviço está em voga e compensa o investimento. Na verdade, pode ser mais barato usar um serviço de fornecimento de fraldas, do que comprar fraldas descartáveis.
Prepare uma mistura de bicarbonato de sódio e use-a na área da fralda.
A cada troca de fraldas, esfregue loção ou creme de calêndula ou vitamina E na pele do seu bebê.

QUANDO CONSULTAR O MÉDICO SOBRE ASSADURA

Como em qualquer irritação cutânea, é possível que a assadura fique infectada. Ao trocar a fralda do seu bebê, procure sinais de maior vermelhidão, inchaço, sensibilidade e secreções. Se perceber qualquer um desses sintomas ou se seu filho tiver febre, demonstrar irritabilidade ou perder o apetite, chame seu médico. Podem ser sinais de uma infecção que talvez precise ser tratada com um antibiótico.

carencia...solidao?

e eu to quase chorando
to me segurando o dia td p n fazer isso
n to aguentando mais

eh carencia
n sei o q eh
n queria ficar em casa sozinha

to c no na garanta de ficar segurando
so to me sentindo sozinha

tava acostumada sempre c alguem aki
a sara jah nao tah
minha mae faz 2 semanas q nem vem mais..veio hj mas ficou 5 min
meu pai deu balao ontem e hj
meus avos sumiram..nem ligam aki, eu q ligo
o gui q n vi esse fds tb
eh td sabe?
o xico viajando...
n tem ngm p conversar, estar ao lado...

nao eh algo especifico nao
eh so saudades de ter td mundo nessa casa

de q adianta ter familia grande se n fica td junto do seu lado?


obs. enquanto rolava essa conversa c o shernobyl (obrigada por me escutar amigo), tentanda convencer meu marido p voltar p casa e ficar a noite comigo....

semelhanças entre bebe e atualidade do Kalel

Essas fotos encontrei do Kalel, sao algumas semelhanças, q encontrei dele qd bebe e de agora, pq na minha opiniao, se vc olhar as outras fotos, verá que ele mudou...sim, bb tem rostinho de nene, depois bb, depois criança, homem.... mas essas que encontrei sao aquelas q vc olha e fala "é o Kalel", pelas expressoes, sabe?
Essa primeira na vdd a associaçao que se tem é o prazer que ele tem em comer, sempre com o olho na comida!!! huahauhauhauha

kalel RN

para quem viu o Tarik pekeno, e n se lembrava do Kalel...ai vao algumas fotos q axei...e axei eles bem parecidos... hehehehe

nem sempre eh assim, mas....

O marido chega em casa e pega a esposa, na cama, com um garotão, 25 anos, forte, bronzeado, cheio de amor pra dar...

Arma o maior barraco, mas a mulher o interrompe:

-Antes, você deveria ouvir como tudo isso aconteceu...

-Andava na rua, vi esse jovem maltrapilho, cansado e faminto . Então, com pena do estado dele, eu o trouxe para casa. Dei a ele aquela refeição que eu havia preparado para você ontem. E como você chegou tarde e satisfeito com o tira-gosto do boteco, não comeu, e eu guardei o jantar na geladeira, lembra-se?

-Ele estava descalço, então dei a ele aquele seu par de sapatos que,

como foi minha mãe que te deu, você nunca usou.

-Ele estava com sede e eu servi aquele vinho que estava guardado para aquele sábado que você prometeu mas que nunca chega...Pois num dia é futebol, noutro poker, noutro pescaria, noutro peteca, noutro lavando o carro e assim por diante.

-As calças estavam rasgadas, dei-lhe aquele seu jeans Semi-novo... Ainda estava em perfeito estado, mas não cabia mais em você. Como ele estava sujo, aconselhei-o a tomar um banho.. Fazer a barba, então dei a ele aquela loção francesa novinha que você nunca usou, porque acha fedorenta.

-Daí, quando ele já ia embora, perguntou: Dona, tem mais alguma coisa que seu marido não usa mais?

- Nem respondi!!!!!!!............. Dei logo !!!

(Moral da história: Mulher só trai por justa causa)

ANOS 80

A MTV exibiu ontem, quarta-feira, no programa Top Top com Marina Person e Leo (na minha opiniao um dos melhores programas da mtv), uma lista com os maiores ícones dos anos 80, sinceramente é a época que me deixou saudades, junto com os anos 90... as músicas e os músicos eram exageirados, mas na época eram tudo de bom! Faltaram alguns nomes ai.... outros acho que nem deveriam estar...

A lista e comentarios foi retirado de um outro blog:

Top Top MTV - 22/07/2009

10 - Culture Club
Boy George tinha a cara dos anos 80, com maquiagem, sobrancelha feita, batom e estilo "menina". Fazia uma dancinha ridícula. Ninguém parava de dançar o som de "Karma Chameleon"

09 -Metrô
É muito anos 80, expôs ao máximo ao ridículo. Músicas e refrões perfeitinhos. Fazia as mulheres virarem mocinhas e deixava todo mundo com sorrisinho bobo.

08 - A-Ha
Tirou proveito da MTV. O clipe "Take On Me" foi muito exibido. O vocalista usava roupas que viravam piadinhas. Os brasileiros se descabelavam pelo A-Ha. A banda fez um show histórico no Rock In Rio em 1991, que foi fora dos anos 80 mas que deu sobrevida ao sucesso. São praticamente brasileiros, não desistem nunca e estão sempre na ativa.

07 - Frankie Goes To Hollywood
Muito oitentinha. Pregava prazer à custa dos outros, a liberação sexual e à homossexualidade. A música "Relax" foi banida das rádios e por isso mesmo ficou conhecida.

06 - Grace Jones
Cabelo e maquiagem fizeram a alegria dos gays. Tinha um visual poderoso e Grace entrava chutando a porta.

05 - Cyndi Lauper
As adolescentes imitavam o visual dela. Teve vários hits. Até no filme Goonies, um clássico da década, ela participou. O cabelo laranja dela foi marcante na década. Depois, ela cansou das roupas engraçadas e seu visual foi ficando menor. É o Sansão da música, pois cada vez que o cabelo diminuía ela fazia menos sucesso.

04 - Leo Jaime
Teve participação essencial na música brasileira, tanto como cantor como compositor de sucessos. Também atuou em filmes. Chegou a ser convidado pra ser vocalista do Barão Vermelho, mas não quis e indicou ninguém mais ninguém menos que Cazuza.

03 - Duran Duran
Banda que mais se aproveitou da MTV. Teve vários clipes famosos. A consagração veio em 1985 com uma música de um filme de James Bond. Era apelidada de "Os 5 Fabulosos".

02 - Spandau Ballet
A música "True" é uma das mais executadas dos anos 80. Eles queriam dar um basta no funk e tocar eletrônica com músicas românticas. É tão anos 80 que durou de 1980 a 1989. Mas que estão voltando agora em 2009. Uma única canção ("True") representa bem a década.

01 - Band-Aid
É uma recapitulação da década, pois reuniu os grandes nomes juntos para arrecadar fundos contra a fome na Etiópia. Eles inspiraram várias outras uniões de artistas pela caridade.


Horários: Quarta-feira 22h30 com reprise quinta-feira 1h30 e sexta 15h.
Obs: horários sempre sujeitos a alterações

http://mtv.uol.com.br/toptop/videos

MINHA OPINIAO (Paula): faltoaram.. conforme me lembrar posto.
Information Society (o engraçado é que quando falei essa banda, em seguida passa a propaganda de que vai ter show deles no Brasil hahahaha, me lembro que fui uma vez com meu irmao, tinha pouca gente, mas eu amei o xou, pq eu amava hehehe)

DEEM SUA OPINIAO!

sono...

6hrs da manha...serah q posso dormir?
o bb tah aki..adormiecido mas resmungando no colo..mamou novamente...
o bb2 estava no berço falando sozinho ate agora....
e o medo de abrir akela porta e ele estar acordado???
ngm merece viu????
qd consiguirei colocar esse povo em ordem?????

garçom, mais um quarto por favor?

Pelo amor, ngm merece... quase 5 hrs e eu acordada, na sala, com meu bb que nao sabe mais dormir sem um colo (nao eh a toa que estah deitado no sofa sozinho, enquanto estou ao lado no pc)... acordou as 3 p mamar... sim, servi certinho.... mas ao terminar, arrotou e começou a chorar... o bb maior (1 ano e 4 meses) que jah estava se mechendo no berço a essa altura, para ajudar, levantou-se, e queria colo...
minha reação??? adivinhem????
C-H-O-R-A-R
sim chorei de desespero e andava pelo quarto = uma galinha choca (eh assim q dizem?), n sabia o que fazer... ele ia se dispertando, querendo brincar, e o bb menor aos prantos e berros... meu marido no quarto da sara, dormindo com ela...e eu pensei "justo agora?"...ao mesmo tempo pensei "nao, preciso pensar em um jeito de resolver isso, nao eh sempre que ele estara aqui".
Me retirei do quarto (sim, com sono e com frio), troquei a fralda soh que nada adiantou... aki estah ele ainda do meu lado, resmungando...querendo colo obviamente.

bem... nada como uma "conversa", uma intimada na pessoa que deveria estar te ajudando ne?
de repente as coisas mudaram de ontem p hj....rs
mas pena q ja ja essa ajuda vai embora, e ficarei sozinha novamente, penando para colocar essa turminha no eixo novamente... ai ai ai


outro motivo pelo qual chorei ontem e hj foi: vai ter mais uma vez show do face to face no brasil....da outra vez q teve estava gravida de 8 meses do Tarik, mas fikei sabendo no dia...nao tinha como ir mesmo... dessa vez vai ter final de agosto, mas nao darah p eu ir novamente...nao tem como deixar um bb RN em casa ne? mas confesso q tou louca p ir... ME SEGUREM hehehehe

Minha ex banda, surface, vai tocar dia 25, sab agora, confesso tb q to louca p ir lah dar uma olhadinha, mas... no way! Nessas hrs a gente olha p tras com saudades de algumas coisas q a gente acaba largando mao pelos nossos filhos ne? Mas td bem, eh passageiro... Jah disse... soh eles crescerem, chegarem a sua independencia, de querer apenas namorar e ficar c os amigos, q eu voltarei a namorar e a tocar....rs

aff to encanada aqui com uma coisa....
mas depois conto em off p qm quiser saber...eh meio q pessoal...

bem, tive um dia feliz, mas c a madrugada meio desesperadora....

amiga....fiquei pensando em vc o dia td, sua situaçao na casa, com trabalhos, filhotes... vou orar por vcs...embora ando meio distante das oraçoes pq qd vou me deitar jah estou exausta...mas assim...qd lavo louça eh uma boa opçao ne? eh serio... quero que Deus abençoe muito sua vida, pq vc merece! e quando deus fecha uma janela, estarah abrindo uma porta p vcs, vc sabe disso ne?E sei q vc sabe tb q deus eh maior do q nossos problemas, entao... dont worry!

aaaa to cansada de ficar sozinha no msn..queria alguem p conversar agora...e so tem o bb... qn quero dar corda...ele tem q saber q agora tah escuro, de noite, e serve p dormir!rs
me deem licensa agora pq vou ter q pega-lo no colo p fazer de chorar...
ate mais!

Amélia?

Pessoas, me desculpem o sumiço... fds agitado com as pessoas todas na casa....
Kamila, obrigada pelo bolo maravilhoso q vc fez (que por sinal, jah acabou).
Gentem, no dia seguinte que postei sobre o cair ou nao cair do coito do Tarik, a noite, enquanto eu limpava, fiz o favor de retirar aos poucos, o fiozinho que o sustentava ali...rs
CAIU! mas akele amarelinho que fica lah no fundo ainda continua... mas jah tah melhorando...

Ai ai ai... gravida sabia que era esquecida, mas descobri que mae de RN tb eh...rs Tinha medica marcada na sexta... fui lembrar na sexta mesmo, mas 3 hrs dpeois do horario marcado!! Como meu corte nao é costurado, ao ponto de er q tirar pontos, estou tranquila, pois meu corte eh dakeles modernos que soh eh colado hehehee, bem... liguei la na medica hj cedo, ficaram de me ligar p fazer um encaixe, jah q o unico horario disponivel eh em horario de almoço...o q p mim eh horrivel, pois eh correria aki nesse horario, e hj começa as aulas das crianças, ou seja, retorna o ritmo "normal"da casa (confesso q to com medo de nao dar conta das novas mudanças... odeio ver o tarik chorar, mas quer ver eu dar conta de todos!).

Ontem... ai...ontem... entrei aos prantos a noite....
Vou tentar resumir...
1. apos uma semana, consegui axar um tempo p varrer e passar pano em casa ( q vergonha!)
2. nao podia ficar fazendo essas coisas... mas alguem tinha q fazer.... tava nojento vai!
3. logico, que mesmo com o maridao aki, ele teve as manhas de fazer meu bb chorar, ele so queria colinho... mas tb n custava nada fazer isso p me ajudar ne? (ah? q? ajuda? oq eh isso? como faz?- tinham que inventar aulas disso a um homem, ou simplesmente faze-lo novamente)
4. chao da casa limpo, banheiro limpos. Ufa! q beleza! Fui para a cozinha, lavar fogao q tinha derramado leite no dia anterior, e lavando a louça, o cano q fica em baixo da pia soltou.... resultado... agua suja no chao... no armario, nas panelas....
5. minha reaçao foi chorar.... meu marido entao, muito nojentinho, foi la e colocou o cano no lugar (bem, pq nem coragem eu tinha p abrir a porta do armario, jah tava pensando q fosse ser = nos desenhos, e sair akele monte de agua).
6. chorando...fui limpando o chao, armario e panelas... me segurando p nao xingar! para melhorar ainda a situaçao, meu marido vai ateh a porta e diz "deixa ai, chama a faxineira p vir amanha", valeu a intençao mas... impossivel deixar agua suja pelo chao, armario e panelas, na cozinha no qual frequento a noite toda, jah q estava ali, era melhor limpar td ali na hr do q acordar cedo, caindo de sono p ir lavar a cozinha neh? alem do cheirao q ia ficar na cozinha...

Pq para piorar? poxa... pq nao catou um pano, um rodinho, e nao me ajudou?????? palpites era td q menos queria akela hr...
a. ainda mais pq eu no estado que to, nao deveria estar limpando NADA!! abaixar e levantar era p estar riscado da minha lista de tarefas domesticas.
b. eu jah tinha limpado a casa, e minhas maos e costas jah estavam doendo! (tenho problemas de coluna)

Olha, confesso q passou coisas horriveis na minha cabeça, juro q queria sair correndo de casa, me separar (sim ateh mesmo por coisas pekenas, minusculas), td q eh coisa ruim passou na minha cabeça... tava puta da cara, chorando, c um bico enorme, e me segurando p nao xingar novamente... e o q me dava mais raiva era ele tentando me animar com as coisas q passava na tv...enquanto eu ali, de 4, tentava limpar a NOSSA cozinha....
é, casei sabendo q meu marido nao lava nenhuma colher suja! Mas aposto que se estivesse na casa da amante ele todo elegantemente a ajudaria, mesmo sentindo nojo....

e dai fui tomar banho calada, p nao piorar, e fikei pensando mais milhoes e trilhoes de besteiras...
MULHERES! CASEM COM HOMEM RICAO, sejam espertas, nao tenham do de homem ou casem se com homens q ajudem (no caso axo q vcs todas tiveram essa sorte, soh eu mesmo q marquei bobeira)... pelo menos foi passando um filme de todas minhas amigas, e creio q todos maridos a ajudariam, pq eles ajudam nos deveres de casa... bem...elas sao elas, eu sou eu...pq nao escolhi direito antes?

dai me acalmei pensando "ele n ajuda em casa, mas eh um bom pai"
madrugada chega, ele fez o esforcinho de ir dormir comigo cedo... mas o bb me acordou varias vezes a noite e dai pensei... pai??o que eh pai?? ajudar? o que eh ajudar?

bem... refaço minha frase... ele eh um otimo pai para brincar...sim, akela parte mais deliciosa que tem com os filhos, o q nao sobra tempo p eu fazer, pq sou eu qm tem q ficar dando bronca, trocando fralda, fazendo comida, arrumando bolsa p ir p escola etc......

Meninas.... qual eh o espaço da mulher e do homem? da esposa e do marido? da mae e do pai???
Digam-me uma coisa os homens depois de casados (e mesmo antes) têm algum tipo de incapacidade física que os impede de realizar uma qualquer tarefa doméstica???

Eu acho, aliás, tenho a certeza que não, então porque é que eles quase não ajudam em casa???

enquanto nao sinto o mel prazer... choro, choro... e a unica coisa q me consola nesse momento, eh segurar meu pekeno bb no colo, segurar suas maozinhos, passar a mao na cabecinha dele fazendo carinho e suplicando a deus..
"Deus, me ajude a ser uma boa mae, me ajude a dar conta de todos os meus filhos, disciplina-los, faze-los pessoas do bem, e esse monte de homem a me ajudarem a fazer as coisas de casa, pq sozinha to fu..."

Dormir bem é uma questão de tempo....

Ai ai hormonios!vcs querem me enlouquecer?
De qq forma essa noite o bb colaborou p uma boa noite de sono...
E melhor ainda! Depois de uns 6 meses de longa espera, pude ter o prazer de poder dormir de bruços um pouquinho... as dores nos seios e um pouco no corte n me intimidaram!
E entao ateh acordei mais contentinha.... permaneço por enquanto ne?
Muitas saudades do meu 3 bb... ficou aqui em casa ontem a tarde, mas como estah gripadinho, estah dormindo na casa da minha avo...

O que acontece com esse tal cordão umbilical?

Após um dia cheio de preguiça, saudades, sono (nao dormi quase nada a noite passada, o bb me deu um bailinho de leve...sei la, nada tava bom p ele...resmungava e nao dormia), nao comi nada nutritivo hj pq meu sono e mau humor com uma pitada de depressao, nao me deixaram fazer nada produtivo a nao ser dar mama p bb e passar a pilha de roupas que me aguardavam por uma semana.....

A noite chega e me vem o dilema "Que raios aconteceu com o cordao umbilical do meu filho?"
4 filhos...mas nhm é igual ao outro, assim como nhma gestaçao e desenvolvimento motor, linguistico é igual ou se parecem...
Pela primeira vez, meu bebe, de 12 dias, ainda está com o cordão umbilical penduradinho....
o pediatra que o viu com 9 dias tinha me alertado quanto a limpeza do alcool ou polvidine (n sei como escreve isso), caso contrario teria que leva-lo ate a clinica... (porem nesse fds estah em viagem), axo q vou ter q ligar amanha e jah deixar marcado p segunda, por via das duvidas....

Por favor...me ajudem!!! De tanta coisa que pesquisei, ainda continuo desesperada...
Já aconteceu isso com alguem???
Sera que devo parar com o polvidine (li q pode ser ruim pq fica vermelho e pode camuflar infeccaoes) e comecar com o alcool??sera q o alcool eh melhor???
Vai ai o texto....

Depois do parto, quanto tempo fica o cordão umbilical preso ao bebé? E como cuidar dele? São questões normais que surgem logo depois do parto. Fique a saber um pouco mais acerca do processo de como cuidar do cordão umbilical e futuro umbigo do bebé.

Processo de queda

Usualmente, o coto do cordão umbilical do bebé tem cerca de 2 a 4 centímetros de comprimento dependendo sempre por onde foi cortado depois do parto.

Cerca de 2 a 3 dias após do parto, a restante parte do cordão umbilical, ainda presa ao bebé, transformar-se-á de uma protuberância rosa clara para um pequeno coto negro.

Este pequeno coto, normalmente acabará por cair entre os 8 dias e as 4 semanas depois do nascimento do bebé. No lugar dele ficará uma pequena ferida, que levará alguns dias a cicatrizar. Contudo, se depois deste período de tempo ainda se mantiver preso ao bebé, são necessários cuidados extras para evitar uma infeção.

Mudar a fralda

Quando estiver a mudar a fralda ao seu bebé, dobre-a abaixo do cordão umbilical para que este se mantenha exposto ao ar, ajudando assim a secar mais rápido. Algumas fraldas especiais têm um tipo de abertura própria para o cordão umbilical do recém-nascido, mas basta dobrar uma fralda comum para conseguir o mesmo efeito.

Limpeza da área

Cada vez que mudar a fralda ao bebé, gentilmente segure o cordão para cima e com uma bola de algodão esterilizado - embebido em álcool de 70 volumes - limpe a base do cordão (parte onde liga com o corpo). Isto não só evitará infeções mas também ajudará a acelerar o processo de queda do cordão.

Lave sempre as mãos antes de cuidar do umbigo do bebé e depois da troca de fralda. Evite que as fezes ou urina do bebé cheguem ao coto; mas caso isso aconteça limpe-o bem com água e sabão neutro ou só com água. De seguida aplique o álcool.

Cuidados com o banho

Também é muito importante manter a área seca, por isso, até ao cordão umbilical cair, dê apenas banho de esponja ao seu bebé, e certifique-se que não humedece o cordão umbilical.

Atenção

Depois do coto do cordão umbilical cair, a cicatrização completa do umbigo demora cerca de 8 a 10 dias a ficar completa. Às vezes, o umbigo leva mais tempo a cicatrizar, mas desde que não haja mau cheiro ou sinal de infeção, não deverá de existir razão para preocupação. Contudo se ele continuar a sangrar deverá falar com o médico. Se por ventura existir algum tipo de odor desagradável, corrimento ou vermelhidão na área do coto umbilical, deve levar o seu bebé ao médico para que ele o possa examinar e verificar se não existe sinal de infeção.

Caso não caia

Desde que a área não tenha nenhuma infeção ou não se torne numa fonte de sangramento, o tempo não será um grande problema. Mas caso o coto do cordão não caia dentro de um tempo razoável, então poderá ser removido pelo pediatra, sendo algo simples de fazer, por isso não tem de se preocupar caso isso seja necessário; e saiba que em breve já poderá dar banho ao bebé sem problemas ou a colocar as fraldinhas sem ter de as dobrar no topo.

O umbigo do seu bebé será perpetuamente a maior recordação física da grande ligação a si, por isso lembre-se que esta marca será para sempre e não só por isso, mas também, deverá ser bem cuidada.

PERDER PESO PÓS-PARTO - O ENIGMA

UaU!! Confesso que fiquei mais feliz e aliviada ao subir na balança há dois dias atrás e ver que estou com 56.5 após 9 dias pós-parto, embora no dia seguinte me intristeci ao ver 57.1, 600 gramas a mais... mas dois dias tb nao se tem uma média...mas de qq forma... já fiquei mais feliz... afinal, para quem tinha engordado 14 kilos, confesso que estava com muito medo de nao voltar ao normal tão cedo...

Continuo bem inchada ainda, mas tb, calma neh? Ao fim da gravidez o útero tem de 30 a 35 cm de comprimento , de 20 a 25 cm de largura e cerca de 22 cm de profundidade. Sua capacidade terá aumentado de 700 a 1000 vezes, de aproximadamente 4 ml para de 4000 a 5000 ml. Voce tem noçao do que é isso???
Estou mais feliz tb, pq aquelas tais varizes vulvares que eu estava tb sumiram!!!

vou colocar aqui 2 artigos interessantes que encontrei a respeito de perder esses quilinhos tao indesejaveis... um deles ateh explica essa vontade louca de desejos de comer doce a toda hr (ufa, mais aliviada, mas preocupada)... e desses choros inexplicaveis...

Cuidados no pós-parto

O puerpério, ou pós-parto, é o período que se inicia após a dequitação (saída da placenta) e termina com a primeira ovulação da mulher. A primeira ovulação nas mulheres que não amamentam ocorre entre 6 e 8 semanas após o nascimento do bebê. Nas mamães que amamentam isso pode acontecer depois de 6 a 8 meses. Esse é um momento de mudanças físicas, fisiológicas e psíquicas.

Como o período em que a primeira ovulação acontece é imprevisível, se a mamãe não quiser ficar grávida é essencial que use algum método contraceptivo para não correr riscos. Para saber o melhor método, converse com seu médico.

O puerpério é dividido em três fases:

• Puerpério imediato (do primeiro ao décimo dia).

• Puerpério tardio (do décimo ao quadragésimo quinto dia).

• Puerpério remoto (além do quadragésimo quinto dia, até retornar a função reprodutiva da mulher).

Após o parto normal, a mulher já pode andar e comer, mas a mamãe não deve se levantar sozinha, pois perdeu muito sangue durante o parto e isso pode fazer com que a pressão arterial caia e cause até desmaios.

Já no parto cesária, a mulher deve permanecer em repouso na cama já que realizou um procedimento cirúrgico. Mas não por muito tempo, pois permanecer deitada no leito por muito tempo aumenta o risco de trombose no período pós-parto. É recomendado que a mamãe levante somente com auxilio da enfermagem após 12 horas do parto. A alimentação após a cesariana é iniciada gradualmente após 6 horas.

A alta hospitalar acontece a partir de 48 horas do parto normal e 72 horas após a cesariana se tudo ocorrer bem, e se obstetra, neonatologista e pais estiverem de acordo. Exercícios pré e pós-natal orientados são fundamentais para o mais rápido estabelecimento da mulher.

Um corrimento vaginal (lóquios) parecido com a menstruação ocorrerá por cerca de 20 a 30 dias. Nos primeiros dias será vermelho e intenso tendendo a diminuir e ficar acastanhado até transparente. Se dentro de 30 dias esse corrimento não diminuir ou aumentar, tiver mau cheiro, coágulos ou secreção purulenta com febre, é melhor avisar o médico, pois pode ser sinal de alguma infecção.

Nas nutrizes (mamães que amamentam) ou nas mulheres submetidas à operação cesariana com limpeza abundante da cavidade uterina, os lóquios costumam ser de menor intensidade.

Mudanças no útero - O útero é primeira mudança sentida pela mulher. Após o parto, ele deve estar duro e firme e geralmente uma enfermeira irá examiná-lo várias vezes durante algumas horas. O útero se contrai naturalmente para prevenir hemorragia e para retornar ao tamanho que era antes da gravidez. As contrações podem acentuar-se durante a amamentação, provocadas pela estimulação da sucção dos mamilos. Até o final do primeiro mês, diminuindo cerca de um centímetro por dia, o útero retorna ao seu tamanho original.

Os seios estão se preparando para alimentar o bebê por isso tornam-se doloridos. A amamentação fará com que alivie a dor. Se sentir dores fortes, endurecimento das mamas e febre, procure seu médico. Não esqueça de pedir o máximo de informações sobre amamentação com os profissionais que te atenderão no pós-parto. O leite materno é o melhor alimento para seu filho e a amamentação faz com que seu corpo volta o mais rápido ao que era antes da gravidez.

O intestino costuma ficar mais lento e acumular gases, podendo aparecer hemorróidas e um certo inchaço na barriga. Nas primeiras vezes, poderá sentir um pouco de dor e também de medo que os pontos rompam, com o esforço. O relaxamento da musculatura abdominal e perineal, a episiotomia e hemorróidas deixam a mulher com intestino preso.

Nas pacientes submetidas à operação cesariana, a obstipação (intestino preso) pode chegar até 72 horas. Recomenda-se ingerir alimentos ricos em fibra, frutas como mamão, ameixa e laranja, além de beber bastante água, pelo menos dois litros por dia.

A região perineal, principalmente se a episiotomia tenha sido feita, e a região do corte cirúrgico na cesárea podem doer. Caso isso ocorra, a mamãe terá a receita médica de analgésicos.

Essas regiões devem estar sempre limpas. Existem exercícios para melhor cicatrização. Seu médico pode te orientar.

Incontinência urinária - Pode ocorrer incontinência urinária devido a lesões traumáticas nos primeiros dias após o parto.O controle será readquirido com a ingestão de muito líquido e exercícios. Se tiver dores, dificuldade ao urinar ou necessidade de urinar com freqüência, deve procurar assistência médica.

As manchas na pele que ocorreram durante a gravidez tendem a diminuir. Por vezes não somem por completo. As estrias tendem a diminuir devido à perda de peso e a se tornarem menores e brancas. Algumas mulheres têm tendência a apresentar pele seca, queda acentuada de cabelo durante 3 a 6 meses após o parto e unhas quebradiças.

Logo após o parto a mulher perde de 5 a 6 quilos e com a normalização do metabolismo poderá perder até 3 quilos nos dez primeiros dias. Enquanto o metabolismo não se normaliza, a mulher pode sentir-se muito cansada pelo parto e por ter um novo “trabalho”, o bebê. Precisa de ajuda até pegar o ritmo.

Recomeço com o papai - Depois de exames e liberação do obstetra, a vida sexual pode ser retomada. Isso deve acontecer de 30 a 40 dias após o parto. Com as alterações hormonais a vagina está mais ressecada e a libido pode estar em baixa. Aos poucos, a mamãe e o papai encontrarão a melhor maneira de recomeçar.

A sensibilidade da mamãe nessa época fica aflorada. É a época em que todos os sentimentos se misturam. Seja ele sentimentos de alegria pela chegada do novo serzinho, de medo, insegurança e ansiedade por não saber se vai cuidar dele direito, se vai conseguir ser mãe e mulher e necessidade de muito carinho ou de atenção por parte do marido. Mamãe, saiba que sentir-se assim é normal.

Mas se a sensação de incapacidade, tristeza e crise de choro não deixar a mamãe cuidar do seu bebê e continuar sua vida como sempre, isso pode ser depressão pós-parto. Nesse caso, existe a necessidade de cuidados profissionais.

Aos poucos conhecendo o bebê e se acostumando com a nova rotina, a mamãe se ajeitará naturalmente e passará por esse período sem maiores problemas.

8 Dicas Para Perder Peso Após a Gravidez Sem Ficar Faminta

Atualmente você está grávida e sente-se desencorajada quando pensa no trabalho que dará perder peso após a gravidez? Ou talvez você seja uma mamãe de primeira viagem que está esgotada e a última coisa em sua mente é ir à academia? De qualquer forma, as seguintes dicas ajudarão você a perder o peso ganho durante a gravidez facilmente.

1) Não Utilize a Gravidez Como Uma Desculpa Para Relaxar

Gravidez é o momento para tornar-se rigorosa sobre a sua nutrição. Comer "besteiras" irá produzir um bebê pequeno e uma mamãe grande. Use a sua gravidez como um marco para iniciar uma nova vida e acabar com velhos hábitos de comer "porcarias".

Você precisa desenvolver hábitos que irão supri-la bem durante a gravidez e após a gravidez.

Ao mesmo tempo, não fique obcecada sobre o ganho de peso. É comum adquirir entre 12 e 20 quilogramas durante a gravidez, mas isso não deve ser desculpa para você não voltar a usar as suas velhas roupas alguns meses após o parto. Concentre-se em ter uma boa alimentação, manter-se ativa e você irá perder peso após a gravidez com certeza.

2) Alimente Seu Bebê Com Leite Materno

A amamentação queima em torno de 500-700 calorias por dia. Viu, não é nada mau quando você está apenas sentada no sofá relaxando! Seu corpo ganha entre 4-5 quilogramas durante a sua gravidez especificamente com a finalidade da lactação. O peso extra está em suas coxas para garantir que você terá bastante gordura para queimar a fazer leite para o bebê. Vamos chamar isso de "seguro contra fome". Porque você pergunta? Bom, adivinha? Se você não amamentar, o peso ganho, não vai a lugar algum!

Vários estudos mostram que mães que amamentam seus filhos regressam ao seu peso original mais rapidamente. Amamentar também ajuda o seu útero a contrair-se mais rapidamente de volta ao seu tamanho pré-gravidez. Além disso, você terá um belo decote para mostrar! :)

3) Dê Uma Volta Todos os Dias

Andar a pé é provavelmente o exercício perfeito para as novas mães. Não é estressante para suas articulações (que ainda estão meio "marias-moles" por causa dos hormônios). É gratuito e não exige uma babá ou qualquer equipamento especial. Caminhar expõe você ao sol, o que ajuda a regular o seu sono, fazendo com que tanto você quanto o bebê durmam melhor durante a noite e, eventualmente, ajuda a prevenir a depressão pós-parto.

E você pode fazê-lo com uma amiga. Se você está dormindo pouco por causa do bebê e não tem vontade de se exercitar para perder peso pós gravidez, ligue para uma amiga e combine de caminhar todos dias de manhã.

4) Controle Seus Desejos

Mães após o parto sentem desejos por várias razões. Uma delas é porque os níveis de serotonina estão caindo, o que leva a desejos por qualquer coisa que tenha açúcar. Substitua a vontade de fazer uma "boquinha" por alguma atividade saudável como brincar com seu bebê ou dar uma volta com seu marido.

Outro motivo pelo qual as mulheres sentem desejos pode ser o baixo nível de açúcar no sangue devido a uma nutrição inadequada (comer após longos intervalos ou comer muito açúcar refinado). Mantenha o seu nível de açúcar no sangue sob controle fazendo pequenas refeições freqüentes e equilibradas em nutrientes. Mantenha alguns lanchinhos a mão para que você possa pegar rapidamente antes de alimentar o bebê.

Você precisa de gorduras, proteínas e carboidratos complexos. Coisas como frutos secos, nozes, granola, iogurte integral (os normais geralmente tem muito açúcar), legumes, grãos/cereais, pão, frutas e etc irão manter o seu nível de açúcar no sangue constante e proporcionar boa nutrição. E continue tomando sua vitamina pré-natal para ajudar a prevenir deficiências que podem causar os desejos.

5) Evite Excesso de Cafeína

Beber muita cafeína leva a picos de insulina que fazem o seu nível de açúcar no sangue cair. Quando isso acontece a maior parte das pessoas sai correndo para comer algo que contenha carboidrato refinado para trazer de volta o nível de açúcar no sangue. Isso não é bom. Então dê um tempo no café.

6) Obtenha Repouso Suficiente

Mais fácil falar do que fazer se você é uma nova mãe. Mas, se tal for possível, faça um soninho com o seu bebê. Quando seu sono está terrivelmente atrasado você tende a ganhar peso. Considere trazer o bebê para a sua cama se você estiver amamentando. Você vai dormir melhor, o bebê irá dormir melhor, e o papai vai dormir melhor (tornando até mais provável que pela manhã ele leve o bebê para passear e a deixe dormir sossegada!).

As mulheres de todo o mundo vem fazendo isso por milhares de anos. Contanto que você não esteja morbidamente obesa, utilizando pílulas para dormir ou algo parecido, dormir com o bebê é seguro.

7) Concentre-Se Em Ter Uma Boa Nutrição

Este também é um desafio para uma nova e estressada mãe. Fale com outras mães e procure saber como elas conseguiram passar por essa fase e se alimentar. Algumas mães que eram antigas viciadas em "porcarias" conseguiram superar o problema e não se importam em dar conselhos a novas mamães. Antes de comer alguma coisa você também pode ser perguntar: "Será que daria isto para meu bebê?" Se a resposta for não, provavelmente não é bom para você também.

8) E, Por Último, Dê Tempo Ao Tempo

Seja realista, não espere estar usando novamente sua calça jeans favorita apenas algumas semanas após o parto. Enquanto você não volta à velha forma aproveite para apreciar suas novas curvas (sobretudo seu novo decote).

Não se preocupe tanto com o seu peso. Provavelmente, o seu parceiro estará muito mais indulgente com as suas mudanças. Acima de tudo, desfrute do seu novo bebê e a perda de peso após a gravidez irá acontecer sem que você perceba.

Sensaçoes pós-parto?

sensaçoes pós-parto?
Meu Deus...existe isso?? Como é isso?
Nao sei se soh estah acontecendo comigo, ou se com vcs, outras maes tb estah acontecendo...
desde que meu filho nasceu, confesso que estou mais sensivel do que antes...
Menos paciente...
Menos falante...
Mais chorona...

Lembram que comentei aqui que no carro eu chorava muito?? era muita emoçao...e estava ligado com tudo que tinha passado, flashbacks, parecia q engravidei ontem, sofri um mes bem sofrido sozinha, e de repente, estava enfim em casa! Como uma mágica, de mau gosto por sinal, confesso que na gravidez do Kalel sofri mais até... (conflitos familiares, gestaçao e alta hospitalar com antibioticos fortissimos), mas nessa gestaçao tb sofri, diferente, menos doloroso, mas experiencias diferentes...
1. afinal no inicio jah tive preconceitos com a familia (MAIS UM?), alem do esporro do meu pai, me senti como se fosse uma ovelha negra da familia, mae solteira, coisas do tipo...
2. depois a questao de cuidar de filhos e da casa sozinha (marido trabalhando 4 meses fora),
3. alem de curtir a gravidez sozinha, sem apoio moral, sem suporte familiar total (sentimentos que nao foram/sao mais como era antigamente com algumas pessoas, porem novas conquistas e amizades com outros membros familiares para compensar-mas ngm substitui ngm ne?)...
4. enfim... me afogando em chocolates, doces para me consolar das angustias emocionais e fisicas, o que me fez engordar 14 kilos!
5. perder 3 semanas de trabalho (o que me faz perder 3 semanas com meu filho na licensa maternidade), pq o stress e o esforço fisico estavam adiantando o parto do bb, o que nao seria nada legal...
6. A tensao do streptococus positivo desde a 35 semana - nascimento e tratamento com meu filho no hospital
7. e sem poder ver os outros que estavam espalhados com a familia, morrendo de saudade e sem poder dar atençao para todos como queria pq estava acabada de dores abdominais devido a cesarea, e coluna...

bem... mas a questao nao eh expor minhas dificulades e ter auto piedade...
Mas a questao é....
pq a gente fica mais chorona pos parto????
Ou sera que eu apenas estou???
Na noite em que cheguei, estava muito euforica, feliz, mas ao mesmo tempo dispertou em mim sensaçoes q nunca tive antes! acho que é pq era um sentimento de ser mae pela quarta vez!
estava emocionada em ver meus filhos td ali dormindo...e eu pensava "meu deus! td meu! eu qm fiz!" mas ao mesmo tempo com medo "serah q vou dar conta de td isso? " fora outras coisas q nao sei dizer...

Li no blog de naninha, a tal frase que jah se repetia: "A maternidade é uma atividade solitária."
Bem...o que tenho a dizer?
Sim, concordo...parece que ngm me entende, sabe, aquela tal historia neh naninha? O risco de se ter um filho, as surpresas que seu marido pode trazer... surpreende sempre a gente em alguma coisa... (bem ou mal, mas ali estah o grande espanto, a decepçao, ou aquilo que te faz se sentir ainda melhor)....
Nenhuma gravidez foi igual uma a outra, assim como essas surpresas foram se modificando...e fico aqui imaginando sabe...
todo o meu esforco e dedicaçao de mae, me matando, me dobrando e desdobrando (coisa que nao devia fazer devido aos cortes - mas fazer o q tb ? nem sempre dah p ficar esperando um ser se levantar e fazer por vc, e fala serio...odeio ter q ficar pedindo p fazer as coisas q tal pessoa deveria te ajudar a fazer...)...enfim... ateh mesmo pq nessa ansiedade toda, e essa sensaçao que ngm te supre de se sentir sozinha fazendo tudo ao mesmo tempo, carente, nao consigo parar de comer um instante, e entao aqueles 14 k q vc engordou na garvidez, q vc tanto desejaria perder, nao consegue, pq vc nao para de comer compulsivamente, e pior, tudo doce!..
e dai entao eu penso... POXA, mais um motivo p eu pensar mais em mim, emagrecer de verdade... pq o corpo eh meu, a vida eh minha, se ngm me ajudar agora, imagina qd tiver seus 40 como estara?? seu corpo e mente cansados? SUA GORDA! para de comer e vai cuidar de vc, pq depois vaoo te trocar por uma bonitinha, magrinha e com a cuca fresca facinho!!!

dai engulo cobras e largartos, para nao brigar e ter mais motivos p me trocarem...
aaah santa pacincia!!!
ahn?? o que eh paciencia??
onde ela esta???

Despertando sensações... e quantas sensações!Emoção demais!!

Uau! e eu que queria criar um blog com um titulo diferente, e nada encontrava (foi uma dificuldade), mas me lembro que acabei associando a situação "gravídica" que estava e as emoções, mudanças e alteraçoes constantes de hormonios que me encontrava e tchum! veio esse nome, que na hora nem fez TANTO a minha cabeça, mas que agora se encaixa perfeitamente com tudo que estou sentindo...

bem.. vamos primeiro a apresentaçao de mais fotinhas que tanto estão esperando, né?
Este e o Tarik, nasceu pesando 3.650k e medindo 50cm.
Nasceu dia 4 de Julho... ele quem escolheu a data, me fazendo sentir contraçoes durante uma madrugada toda, e eu com vergonha de ir ao hospital e ser tudo falso... que ilusao a minha não eh? afinal de quase 39 semanas, e eu achando ainda que poderia ser alarme falso?? ha ha ha

Recebi alta na Segunda feira, porem, ele teve que ficar um pouquinho mais no hospital, a espera de um exame, para descartar a possibilidade de uma infeccaozinha, porem demoraria 48hrs para sair o resultado, e para nao perdermos tempo, foi administrado antibiotico desde entao...afinal nao se brinca com RN...

Essa foto sou eu ainda no quarto com ele, onde passamos nossas duas primeiras noites nos conhecendo... eu, como uma mae moderna, estava com o laptop, com dores, mas on line!rs


Esta é a sala de U.C.I do hospital, nesta sala, ele ficou internado por 4 dias, tanto ele quanto eu, conhecemos muitas maes, bebes, enfermeiras e histórias comoventes, com certeza, a história nossa era uma das mais tranquilizantes e passageiras, a maioria das maezinhas que estavam ali, estavam ha semanas, meses....
Infelizmente marquei bobeira e acabei nem pegando o telefone de muitas ali, mas estao no meu coração, memoria e oraçoes desde o dia em que as conheci. Qualquer dia compartilho sobre essas histórias com vcs...




Bem, ai está o Tarik, após tomar um banho gostoso...


















Tomando um leitinho gostoso da mamae....













nham nham nham












bem... um dos dias aconteceu algo stressante...mas em seguida consegui fazer algo com que ficasse com o sorrisao no rosto o resto do dia.
Deixei meu filhote por 2hrs e meia (intervalo entre uma mamada e outra) para resolver umas coisas antes que ele recebece alta, comprar fraldas, ir ao cartório, ver o Kalel e a Sara... porém graças ao meu bom marido que é pior que mulher para fazer as coisas em frente a um computador (trabalhando), após não sair de casa após 2hrs e meia de espera, apareço no hospital em 3hrs após não ter feito NADA do que eu queria, e ainda ouvir as enfermeiras dizendo que meu filho chorou horrores (coisa que não tinha feito até então), e tiveram que dar Leite NAN, que não era O MEU! E meus seios estavam ali, fartos, doloridos, e meu emocional super abalado, com o coração partido por não ter chego ali a tempo, de dar o mamá dele, e pior, ter feito chorar...
Após desabar ali mesmo o choro, na frente de todo mundo, e emburrar com meu marido,ao ponto de não suportar olhar para a cara dele para evitar brigas, fiquei queita e sumi.... que ódio que deu! Mas porém... depois disso, pude me contentar em pela 1a vez na vida, conseguir tirar leite com bombinha, retirando asssim o leitinho que era para ter mamado, podendo estocar para o período em que não estivesse ali...



bem... depois de 4 dias, no dia da alta... tive uma sensação tão estranha...é...
É, eu via umas mãezinhas recebendo alta, eu ficando ali esperando minha alta, fui imaginando e sentindo o que as outras que estão ali dentro ha mais tempo que eu sentiram até então e que com certeza estavam sentindo novamente... uma angústia, uma tristeza...e ao mesmo tempo uma esperança.
Saudades daquelas pessoas que te fizeram companhia, que dividiram com você histórias, compartilharam dores e experiências de vida, boas e ruins....sei lá...aquela coisa de emoção, despedida...sempre choro em despedidas....
Queria muito chorar... e me segurava,até que no carro, não me contive...e me desabei ao chorar...e cada palavrinha e gesto, sorriso encantador que a Sarinha dava para o seu irmãozinho, mais me emocionava. Ia passando flashback de tudo que passei ali naquele hospital, minha gestação, minha chegada, as dores e contrações, as noites mal dormidas com saudades dos meus filhos que mal pude ver, das experiencias com as outras mamães....enfim... nem eu sei explicar tudo isso.

Bem.,, o resto das fotos, foi em casa, o primeiro banho em casa, dado pela mamãe com os olhos e mãos protetoras da Sarinha.

A cegonha trouxe....

seja bem vindo tarik!mamae ama vc

aaaa meu marido fica me mimando...trouxe o laptop dele p ho hospital...soh q nao o vejo on no msn...mas td bem, enquanto isso deixo aqui uma breve historinha de como aconteceu a minha visita, o que a cegonha me trouxe neste fds especial.

bem, realmente aquelas contraçoes que comentei no post anterior, jah era do trabalho de parto...cronometrava, esperava pacientemente pela minha casa andando = uma pata choca esperando a intensidade, dor aumentar mas era sempre a mesma coisa, a cada 5 min, no max 10min uma contraçao, igual uma da outra...
esperei dar 6 30 da manha p ligar p minha mae, pois estava c muito medo de ser falsas contraçoes, me deu doh de acordar tanta gente, ela e as crianças para depois nao ser nada...

foi entao que apareceu minha tia p buscar as crianças, e minha mae para me levar ao hospital...
contraçoes nao sumiam, fizemos cardiotoco, exame de toque.... quase 4cm, foi entao que minha medica iniciou a aplicaçao da penincilina em mim, em dosagem alta, aquilo queimava meu braço, mas tinhamos pouco tempo para tomar aquela dosagem e correr para a sala de cirurgia... nao deu tempo de comentar aqui, mas estava infectada pela bacteria stafilococous do tipo B, mas outra hr comento sobre isso...
bem, na sala de cirurgia....pessoas tentando me acalmar enquanto eu chorava clamando p deus que de td certo.
bem, ateh aqui confesso q duas coisas graças a deus sairam como eu queria...
1. + de 38 semanas
2. o bb acabou nascendo na hr q ele quis e com otimo peso!

com 3.670kg, 50 cm, nasceu o tarik!
cabelos preto, preto preto!q ate brilha!olhos quase nem abre... mas axo q vai ser escuro... menino manso, um anjo...tem q acorda-lo p mamar!
uma sensaçao gostosa... e no dia seguinte, aquele susto... aonde estou?pq estou aki? qm eh vc?
bem, to com torcicolo... dormi c ele abraçadinho, de bobo n tem nada, soh miava e fazia cara feia no berço ao lado, como tava c sono atrasado, preferi deixa-lo dormir grudado em mim mesmo...assim os dois dormiam.... e eh gostoso, fala serio? mas soh a mae pode!rs

kalel, gui vieram hj nos ver...muita gente da familia veio...bom bom, mas o kalel nem entende nada rs
minha fome n passa meu deus do ceu!ainda tenho akela sensaçao de q falta comer por mais um sabe?
rs
bem... por hj eh soh...
bjs!

Contrações?Hora do parto?

COMEÇARAM AS CONTRAÇÕES??? COMO SABER SE ENTREI EM TRABALHO DE PARTO???

Ai gente do ceu... nao consigo dormir...to desde a 1 da manha sentindo dores...(como sou calma nessas hrs....p q ir em medico?se sei q existem as falsas contraçoes, ou contraçoes irregulares??? assim como tive ontem a tarde e depois parou?)
Pois como nao consigo ficar deitada na cama resolvi sair dela, dar umas andadas e procurar na internet ler de repente algo q me conforte ou me deixe mais alerta...afinal jah sao quase 4 hrs da manha, nem dormi dormi direito, e as malas AINDA NAO ESTAO PRONTAS! (claro q nesse intervalo de tempo, no desespero arrumei a do bb pelo menos, a minha nao dah pq as crianças estao dormindo no meu quarto....detalhe...apenas a Sara... Kalel estah acordado no berço jah fazem meia hr)
bem...vai alguns links para quem quiser ler a respeito....

http://www.e-familynet.com/pages.php/PT/000/estagios.htm http://drauziovarella.ig.com.br/entrevistas/gravidez8.asp http://saude.hsw.uol.com.br/sinais-e-sintomas-do-parto.htm

bem, sao os mais completos que encontrei, bem explicadinhos, enfim
enquanto isso, estou anotando os intervalos das contraçoes no bloco de notas...caindo de sono
hahahahahahaa

desejam boa sorte p mim neh????afinal a cesarea tava marcada so p segunda...
e nao to a fim de correria amanha, muito menos no meio da madrugada...aff aff...
por mais que as contraçoes estao ocorrendo, a intensidade ateh agora nao aumentou...apenas estao durando menos de um min e intervalos curtos... creio que ja ja passa...(assim espero...)

kisses

est;á chegando a hora

Confesso que quanto mais os dias se aproximam, mais fico tensa, nervosa, com medo... pela primeira vez, nao sei pq (na vdd ateh sei pq), estou mais nervosa do que as gestaçoes anteriores...
sei que muitas amigas aqui irao ficar brava, irao dizer "medo do que??para c isso! vc jah eh mae de 3"....

sei tb q deveria estar mais confiante em deus... mas... saber q estou com uma infeccao que jah passei da ultima vez, eu e meu filhos sofremos com fortes doses de antibioticos, pomadas, banhos, sabendo que correria risco de alguma doença ou ateh mesmo de vida.... me volta td hr esse filme a cabeça, mesmo sabendo que dessa vez teremos a tal injeçao de penicilina p tomar antes, mas a gente sempre fica aflita, esperando as 24hrs pos nascimento e vir a medica e a pediatra dizerem: estah td bem! acho que antes disso, continuarei assim, nao adianta!

ha outras preocupaçoes, como meus filhos, queria dar colo para todos ao mesmo tempo, para nenhum se sentir menos amado, nao queria que eles saissem de casa para ficar com fulano ou ciclano...por mim estaria td em casa, mas nem eu sei se meu marido estarah em casa, e por quantos dias!!?? (ele anda trabahando em uma cidade proxima, mas acaba vindo, 1, no max 2 vezes por semana, e qd vem eh rapido, isso jah fazem 4 meses que me aflinge, nao curtimos a gravidez e nem os filhotes menores juntos...sofro como mulher, e pelos meus filhos que sentem a falta dele).... enfim...sao varios medos, insegurança q sinto no momento sabe???? alguma mae aqui de mais de 2 filhos jah sentiu isso?????

nao eh medo de nao dar conta, pq eu jah sei q isso mando bem, mesmo perdendo a paciencia e querendo chorar as vezes... mas odeio depender dos outros q nao seja o progenitor, o pai, a pessoa responsavel junto comigo q fez essas criançsa, a pessoa q amo, e q mais queria ao meu lado a partir desse momento tao magico que estah p chegar...
ateh mesmo pq a gente nao conhece o pekeno, se serah um bb tranquilo, calmo, ou se dará trabalhos....ou se os maiores me darao trabalho por ciumes....sou uma so..que estarei cheia de pontos, com dores e noites mal dormidas, querendo resolver td, e fazer td pelos meus filhos, e nao poderei fazer td q to acostumada a fazer por questoes fisicas....emfim.....

mas deixando esssas inseguranças de lado...
ontem fiz uma sessao de fotos com uma amiga, que foi muito genial...
vou postar umas aqui hj, que gostei muito...

bjus a todos