Apenas triste . ..

Quando a tristeza bate...
A ansiedade te consumiu suas energias...
E vc decide deixar sua vida no controle de Deus.
Já não é mais do jeito que vc quer..
Tenta deixar como é para ser.
Apenas respire fundo...
Respire lentamente.
E quando pensar que nada acontece com vc do jeito que vc quer ou que nada está a seu favor, concentre se em vc, seus princípios, sua moral, seu amor proprio (sim descubra onde ele está, reflita, tente encontrá-lo), respire fundo mais uma vez, se for preciso grite "Deus, estou aqui!" e lembre se que Deus cuida silenciosamente de cada detalhe, e apenas espere...aguarde o agir de Deus.
Sei que a ansiedade nos atrapalha muito...
Se for preciso chore, mas não chore muito..
Tome um banho, escreva um texto, saia com uma amiga (o), mate a saudade, coma seu doce preferido, assista um filme, faça uma caminhada ao ar livre em um lufal bem gostoso, respire ar puro, lembre de momentos bons da sua vida, nem que seja da infância, escute uma música, cante alto, dance se quiser... Leia um livro, ligue para alguém que não conversa há muito tempo, marque um encontro pra matar saudade, visite um parente, faça uma viagem sozinho se puder, ou que apenas leia e estude ou trabalhe. Ocupe sua cabeça com algo que te faça sentir mais leve.
O amor pode vir até vc... Os momentos difícieis numa hora vão passar, apenas entregue, se entregue a calmaria.
Reflexão de sábado.
Bj

Dois recados importantes...
Se resumem em dois textos simples que vou deixar aqui em baixo o link:
1. https://www.resilienciamag.com/responsabilidade-afetiva-nao-esta-afim-fala-nao-quer-mais-diga-so-nao-minta/



2. https://www.resilienciamag.com/finais-doem-mas-recomecos-curam/

Bom dia a todos...
acabou horário de verão, infelizmente, pq eu adoro.. rs
Acabei sumindo nesse fds pq meus dias tem voltado a rotina do trabalho, o pouco tempo que me sobra pra pensar confesso que a ansiedade que vem tomado conta...
No sábado o medo veio me visitar... me fez chorar o dia todo, recheado de dores pelo corpo e sem condições psicológicas para resolver problemas práticos.
Mesmo um amigo distante, me fazendo surpresas na semana passada me enviando flores novamente, sempre tem alguma caca que me acontece em seguida para tirar o sorriso do rosto...
Sabe aquela onda de coisas ruins que aparecem uma atras da outra tentando tirar sua paz? que fase!!
Bem, ngm disse que toda vitória vem sem uma grande luta ne? Mudanças são assim, e são necessárias... e a vida eh uma eterna montanha russa...descidas, subidas,loopings... to na fase do loopings! Esse sim, vira tudo de cabeça pra baixo, revira, mexe com a gente mesmo!!
É uma aprovação atrás da outra e tudo o que posso dizer é que só tenho que agradecer a Deus por ter colocado pessoas muito queridas na minha vida.
Li algo interessante hj que gostaria de compartilhar aqui com vcs...
melhor do que ficar postando minhas coisas chatas desse fds...
que a ansiedade e o medo nã tome conta de nós! Deus no controle sempre!

Sim, engoli outro livro do Matheus Rocha , dessa vez foi "No meio do caminho tinha um amor", no qual me identifiquei com os sentimentos do autor durante a fase ruim dele, e me maravilhoso nas últimas páginas, pois ele usou palavras tão simples mas com explicoes tão lógicas e claras sobre o que eh amar. Sim TB me dou por inteiro, não sei me controlar, não sei fazer jogos, acabo quebrando a cara mas não sussego enquanto não consigo o que quero.
Mas confesso que qd não eh pra dar a gente vai cansando, e pela primeira vez to pasaando por uma situação que está me fugindo do controle, pq não depende de mim, e não sei aonde isso vai parar...
Eh frustrante, gasto minhas energias nisso, me sinto uma trouxa na maior parte do tempo, mas odeio ficar com aquela sensação de me arrepender por não ter tentado um pouco mais.
Enfim, não dominamos nosso coração.
Vou deixar aqui algumas páginas e trechos lindos escritos pelo Matheus .
(Assim que a internet colaborar)

Lendo o livro do Matheus essa semana (sim terminei de ler o "pressa em ser feliz", eu tentei pensar na possibilidade de parar de reclamar, todo ser humano faz isso né?
Andei pensando e eu realmente faço isso até por demais..
Mas acho que eh fácil fazer isso quem está se amando, ou sendo amado.. que não eh meu caso KKK
Sim estou sofrendo por amor! Pq tudo o que queria e espero eh encontrar alguém que se importe, cuide de mim, que curta minhas publicações, me faça carinhos e sinta vontade de compartilhar momentos a dois comigo (pessoalmente)!
Tô carente poxa! Rs
Fico imaginando aqueles memes de esqueleto esperando o homem perfeito, já viram? KKK
Acho que vai ser tipo eu...
Enquanto isso a gente se apaixona fácil por QQ traste que finge ser fofo só para te levar pra cama e depois vc descobre que eh um traste e que o telefone não vai tocar e que não vai receber nhma MSN dizendo que está com saudades e marcando o próximo encontro,  e então o remorso vem... Que bosta!
E assim vamos.
Iniciei a leitura novamente do "no meio do caminho tinha um amor" outro livro que ganhei de um amigo esse ano, e sim, já passei da metade do livro em uma manhã e me sinto revoltada tanto quanto o autor em seus primeiros capítulos, no qual só podemos dizer o Qt o amor machuca e o Qt insistimos desesperadamente em algo que não vale a pena.
O amar por dois cansa, mas enquanto há amor a gente não consegue deixar ir.

Vamos orar mais meu povo?
Orar contra as pessoas que não querem nosso bem, para que eles tenham paz no coração e sejam felizes para nós deixar em paz!
Tem muita gente falsa, cínica e dissimulada pagando de boa pessoa por aí, de santo, vai na igreja só para fazer boa pinta, dizer que eh do bem, mas que em suas atitudes não faz nem 1/3 do que prega lá na frente.
Me enjooa essas pessoas hiporcdita, falsas.
Passam anos dizendo não para um monte de coisa e agora convive ao lado como se nunca tivesse tido algum preconceito.
Eh cheio de teatros, se diZ inocente e que só quer o bem das pessoas, mas impede o crescimento sadio de pessoas que estão a sua volta simplesmente pq não eh capaz de enxergar nem um palmo além do seu proppró umbigo. Não convem, afinal o que vai ganhar com isso?
Não sai da zona de conforto e não libera os demais para o mundo, só acredita em si mesmo e ainda fala em Deus.
Deus tenha misericórdia dessas pessoas, que sei que não são poucas e de sabedoria e humildade para resolver seus problemas internos.
Daí me sabedoria TB amém!